随后，杨益昆给严宽说了心态和行为上的要求。
“你必须要冷却她，营造一种对她兴趣突然降低了，虽然还是朋友但就是没有了以前的热情，你的生活不再是围绕着她来进行。”
“三五天内你应该没问题，但是，三五天后她肯定会按捺不住，主动给你个兴趣的信息，或者给你个心情很好的电话——你给我刻在大腿上记住！说你最近有点忙，下次吧！或者其他冷淡的理由！”
“无论她有多么热情，你脑海里幻想着待会就能牵手什么的……我告诉你，放屁！这只是她为了长期套牢你的手段，她这么一撩你，你就屁颠屁颠去了，那么你之前所做的一切都会前功尽弃，你会继续陷入要发疯的死循环里。”
其实不光严宽认真听着做笔记，男人也都在听取。
李小兰都在不断点头。
严宽说“我记住了，一有问题我就跟你说！”
“是一定要跟我说！你不要骗自己，偷偷发信息又删掉不告诉我……如果这样，我不会再帮你，也不会再跟你做朋友，因为你欺骗了我！”
“我发誓！”严宽举手。
“好！”杨益昆暂时信了，“然后需要一个女僚机，我想想——”
“这不是有一个现成的！”
李守成双手比枪状，瞄准了李小兰。
李小兰惊讶一下，随后笑笑“我不知道自己这种风格，合不合适。”
唐科文欣赏“小兰很好看的，完全符合标准。”
杨益昆目光征询，李小兰点头“如果可以的话，我也会帮哥们的！”
“那么就这么定了，现在你们换个位置，我先来给你们拍个照，小兰要出现在镜头里，但不要正脸出现，要侧颜，但目光看向严宽……”
杨益昆给安排了他们的位子，寻找好角度，拍了好几张。
随后他开始挑选最合适的，让严宽把手机给他，打开朋友圈“你以前这些乱七八糟的直男的东西，都删了！”
然后他挑选了刚才最满意的一张，附带文字“老朋友的一句话让我感触颇深‘人得先爱自己，才能爱别人’，与君共勉！”
随后发送。
杨益昆将手机还给严宽“没有我的许可，你不准乱动任何内容。然后找个时间，我带你跟小兰出来，去不同的地方拍照。”